カゼ対策の一日

なぉさんが、沖縄に出発しました。家族三人、これからが頑張りどきです。見送りに行った帰り、マスクとハンドソープを買ってきました。塩水うがいもしっかり。まだまだインフルエンザの予防注射を打てないので、リビングには、芳香剤みたいな感じで使う消毒剤を置いています。晩ごはんは、寄せ鍋。これが一番あったまります。
　　
　　
本日の、具材。


ほうれん草たっぷり２わ、お豆腐、はらこ飯に使った鮭の
残りを半切れ、えびワンタン。
　　
先付け（笑）の昆布めんたい納豆ともずく酢。


海藻たっぷりー。
食べながら、煮えるのを待つ。
タレは、今日も柚子醤油で。
もらってからだいぶたって、水分が抜け始めてしまったので、
半個使っても果汁がギリギリ。
　　


煮えあがり。うほほっ。
お豆腐で、体がポカポカに温まります。
　　
　　
洗い物を済ませてから、デザートにいちごとキウイ。甘酸っぱくておいしー。つわりは全然ないけれど、やっぱりさっぱりしたものが美味しいです。
　　
ごちそうさまでした。